INLOOPMIDDAG

 

       DE KOFFIE STAAT KLAAR!!

 

Wil jij weten hoe ik jou kan helpen bij het afvallen?
Wil jij meer weten over gezond eten?
Wil jij weten hoe ik jou kan begeleiden het emotie-eten onder controle te krijgen?
Wil je gewoon eens kennis maken?

Of heb je nog andere vragen?

Kom dan op 26 augustus tussen 14.00 en 17.00 uur naar mijn praktijk aan de Zilvensebroekweg 57 in Loenen en stel al jouw vragen.

Kostenloos, zonder afspraak, vrijblijvend.

 

Ben je op 26 augustus verhinderd? Bel dan om een afspraak te maken, ook kostenloos en ook vrijblijvend.

Afvallen moeilijk?

 

Afvallen en op gewicht blijven kan lastig zijn. Zoek daarom een goede begeleiding “op maat”. Dan wordt afvallen een stuk eenvoudiger.

 

Als gediplomeerd gewichtsconsulent, aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN), kan ik jou die “op maat” begeleiding bieden en  

 

-         leer ik jou lekker en gezond te eten, voor een blijvend gezond gewicht

 

-         help ik jou het emotie-eten de baas te worden

 

-         zoek ik samen met jou naar een passend en prettig beweegpatroon

 

-         schrijf ik geen strenge diëten voor

 

-         werk ik niet met pillen of afslankmiddelen

 

-         geef ik advies op maat

 

-         kan ik jou de weg wijzen naar een nieuwe fase in je leven: gezonder, fitter en slanker!

  

Tob niet langer met overgewicht, accepteer hulp en leer om zelf de controle te houden over jouw gewicht.

  

Hanneke Nieuwenhuis

 

Keukenworkshop: PUUR GEZOND KOKEN

Als je graag gemakkelijk en snel een lekkere gezonde maaltijd op tafel wilt zetten

 


Wat eten we vandaag?

Vraag jij je dat ook regelmatig af? Heb jij soms echt geen inspiratie en kun je niet bedenken wat je zult koken? Of moet het vandaag gewoon snel omdat je weinig tijd hebt? Of heb jij na een drukke werkdag echt geen zin meer om ook nog moeilijk te doen in de keuken?

 

Herkenbaar? Klik op de afbeelding voor meer informatie.

AGENDA

Voor al jouw vragen over gezond eten en afvallen.

 

 

Vrijdag 26 augustus 2016, 14.00 - 17.00 uur

Vrijdag 18 november 2016, 14.00 - 17.00 uur

 

(klik op de button voor meer informatie)

WORKSHOP

 

Ervaar dat je het emotie-eten onder controle kunt krijgen!

  

 

 

Zaterdag 10 december 2016, 10.00 - 12.00 uur

 

(klik op de button voor meer informatie)

 

 

 

 

 

Met veel plezier kan ik melden dat mindfulnesstrainer Jantine Peters en ik samen op donderdag 26 januari 2017 nogmaals de workshop geven: "ETEN MET AANDACHT".

Mindful eten heeft alles te maken met jezelf beter leren kennen, vriendelijke aandacht hebben voor hoe het met je gaat en weten wat je nodig hebt. Als je met meer aandacht gaat eten, leidt dat tot een plezieriger relatie met eten, tot meer inzicht in waarom je eigenlijk eet en tot het maken van bewustere keuzes.

 

Mindful en aandachtig omgaan met eten betekent meer genieten. In de workshop leer je je eetgedrag te onderzoeken, in plaats van te veroordelen. Het biedt je inspiratie en praktische tips om dichter bij een ontspannen relatie met eten te komen. (klik op de button hierboven voor meer informatie)

 

 

 

 

 

 

 

 

Hanneke Nieuwenhuis - Zilvensebroekweg 57 - 7371 EG Loenen (Veluwe)

telefoon: 06-30770111 - e-mail: hanneke@HannekeNieuwenhuisGewichtsconsulent.nl

Kamer van Koophandel nummer: 58576266 - IBAN: NL29 TRIO 0197 6893 96

Nieuwsbrief

GRATIS MAALTIJDPLANNER 

 

Ontvang regelmatig de nieuwsbrief met allerlei informatie over gezond en vitaal leven.

 

Meld je nu aan en ontvang de GRATIS MAALTIJDPLANNER.

Aanmelden nieuwsbrief

Emailadres: *
Naam: *
Opmerking:

Neem over:
De tekst in het plaatje moet worden overgetypt in het veld eronder. Deze beveiligingsmaatregel maakt het voor spammers moeilijker om dit formulier te misbruiken. Als de tekst moeilijk te lezen is, probeer het dan toch maar over te typen. Mocht het niet meteen correct zijn dan volgen altijd herkansingen.
Hanneke Nieuwenhuis
Gewichtsconsulent